Se desconoce Datos Sobre pausas activas
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Pausas Activas en el Trabajo ¡Aprende a diseñar una pausa activa para ti y/o para tu equipo con los mejores tips!
Vamos con el cuello, flexiona tu comienzo como si intentaras que tu mentón alcanzara tu pecho. Permanece Figuraí por 10 segundos y luego excursión tu cabeza cerca de entreambos lados suavemente.
A lo dilatado de la pandemia, una de las más grandes dudas que ha surgido con respecto al COVID-19 es sobre el uso de tapabocas y la actividad física.
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